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LoveYourself! Aime toi <3

VOUS êtes la partie la plus importante de votre vie.

"S'aimer soi-même" sera différent pour chacune de nous.

Il est important de puiser dans votre intuition pour identifier ce que vous aspirez, ainsi que ce qui vous nourrit - et sur ce que signifie pour vous l'amour de soi.

Parfois, commencer peut être difficile; c’est pourquoi j’ai compilé une liste pour vous guider!

  • Laissez vous aller

  • Ayez confiance en vous

  • Arrêtez de vous comparer aux autres

  • Arretez de vous critiquer: Soyez votre meilleure amie

  • Aimez votre corps et votre esprit

  • Lâchez le passé

  • Prenez soin de vous car vous voulez être la version la plus saine de vous-même

  • Riez de vous-même

  • Faites un pause quand vous en avez besoin

  • Passez du temps seule

  • Honorez vos sentiments

  • Dites non plus souvent

  • Faites quelque chose pour vous

  • Trouvez votre tribu

  • Dansez & Soyez magique

  • Créez

  • Mettez en place un rituel pour vous le matin et le soir

  • Regardez le ciel: réalisez que les couchers de soleil sont magnifiques. Regardez les étoiles, elles sont aussi incroyables et imprévisibles

  • Entourez-vous de personnes qui vous élèvent

  • Respectez vous!

Vous ne pourrez jamais plaire à tout le monde. Tout le monde ne vous appréciera pas. Vous n'aimerez pas tout les gens que vous rencontrez. C'est parfaitement bien aussi!

Définissez une intention, engagez-vous et commencez maintenant!

LoveYourself Naturopathie Lausanne

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