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Etre bien ça s’apprend 😊

Quel genre de préoccupations ou problèmes vous habitent ?

Vous posez vous certaines des questions suivantes ?

Comment se fait-il que des situations désagréables reviennent sans cesse dans ma vie ? Est-ce que ma vie peut réellement s’améliorer ?

Ma relation de couple peut-elle évoluer pour le mieux même si je semble avoir tout essayé pour l’améliorer ?

Ou...Pourrais je me sentir mieux à mon travail qui ne répond plus à mes besoins ?

Pourquoi me sentir déprimé même si ma vie me semble parfaite ?

Comment pourrais-je avoir plus de confiance en moi ?

Est-ce que je vis dans l’illusion d’un jour meilleur ?

Suis-je irréaliste dans mes exigences ?

Tant de questions, parfois des réponses, mais peu de résultats concrets dans votre vie. Cet espoir de changement finit par s’effriter au fil du temps même après de nombreuses tentatives de vous améliorer. Au fond de vous-même, vous souhaitez toujours un changement, mais vous avez de la peine à y croire.

Afin de savoir pourquoi les choses ne semblent pas vouloir changer au fil du temps, prenez une minute pour réfléchir aux points suivants :

Comment les 5 dernières années se sont passées et quel était votre niveau de bonheur dans le domaine amoureux, du travail, de la famille, de vos réalisations personnelles, etc. ?

Si vous faites plus ou moins les mêmes actions dans la prochaine année, croyez-vous réellement qu’il y aura du changement positif ou plutôt votre vie sera telle encore du pareil au même ?

Serez-vous satisfait/e et pleinement heureux/se si rien ne change ?

Alors, pourquoi votre vie serait-elle différente dans 2 ans ou 5 ans d’ici ?

La morale de cet exercice : Comme vous le constatez surement, il est facile de prédire à quoi pourrait ressembler votre vie si vous continuez à la vivre de la même façon que vous le faisiez auparavant.

La question est : que faut-il faire de concret pour vivre un réel changement ?

Le principe est que nous avons trois corps. Un corps physique bien sûr, un corps émotionnel et aussi un corps mental. Tout ce que vous pensez/croyez détermine comment vous vous sentez, ce qui aura un impact direct sur vos relations, votre énergie vitale, votre santé et même sur la physionomie de votre corps physique.

Ensemble nous allons découvrir les émotions et les croyances profondes qui génèrent les embuches et difficultés qui vous limitent dans votre bonheur, à partir de l’écoute des messages de votre corps et de votre environnement physique.

Mon approche holistique prend en considération les 3 dimensions de l’être humain, c’est à dire le physique, l’émotionnel et le mental tout en le concevant comme un tout indivisible. Lorsque ces trois plans sont en harmonie, nous obtenons au plan spirituel la paix du cœur et de l'âme, le goût d'être nous-mêmes sans avoir peur d'être jugé et l'amour véritable de nous mêmes et des autres.

Au Plaisir de vous rencontrer

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