Connaissez-vous le resvératrol ? Ce polyphénol naturellement présent dans certains végétaux est particulièrement étudié pour ses propriétés antioxydantes et son rôle potentiel dans les mécanismes associés au vieillissement cellulaire. ✨ Pourquoi est-il intéressant ? Le resvératrol est étudié pour : → contribuer à la protection des cellules face au stress oxydatif→ moduler certaines voies liées à l’inflammation→ soutenir la santé cardiovasculaire et métabolique→ interagir avec

Le poids n’est pas qu’une question d’alimentation ou de volonté.Il reflète aussi notre histoire émotionnelle , notre rapport au stress , et parfois même la façon dont notre corps s’est protégé face à la vie. Sous l’effet du stress chronique , le corps sécrète du cortisol , l’hormone de survie.À petites doses, il est utile ; mais lorsqu’il reste élevé, il dérègle la digestion, perturbe la satiété et pousse le corps à stocker l’énergie , surtout autour du ventre. Les fascias

Dans l'univers de la thérapie manuelle, l'ostéopathie et la naturopathie accordent une importance centrale aux interconnexions du corps...

Médecine spagyrique et maintien de la santé ​ Dans le domaine des remèdes naturels la spagyrie occupe une place significative.Remède...

La « maitresse du sang »Cette expression nous vient de Matthew Wood(1), phytothérapeute réputé pour sa connaissance de l'herbalisme...

Couplé aux énergie de la super pleine lune en sagittaire, l’intention de ce soin est un NETTOYAGE de notre utérus, notre centre...

Des moines zen et austères en silence ? Un groupe de personnes « perchées », assises en tailleur, en train de chanter des mantras au...

OUI, les hormones peuvent faire grossir. As tu déja entendu: - que ce n'était "pas la pilule qui les faisait grossir mais...

Réduire naturellement le flux des règles peut prendre quelques mois. Dans le cas de la pose d’un DIU, on sait que les saignements vont...

Le tabou des règles ! Quelques mots sur le tabou des règles ! 🩸 🤐 Les tabous sont des sujets dont on ne parle pas, par crainte ou par...