LoveYourself! Aime toi <3
VOUS êtes la partie la plus importante de votre vie.
"S'aimer soi-même" sera différent pour chacune de nous.
Il est important de puiser dans votre intuition pour identifier ce que vous aspirez, ainsi que ce qui vous nourrit - et sur ce que signifie pour vous l'amour de soi.
Parfois, commencer peut être difficile; c’est pourquoi j’ai compilé une liste pour vous guider!
Laissez vous aller
Ayez confiance en vous
Arrêtez de vous comparer aux autres
Arretez de vous critiquer: Soyez votre meilleure amie
Aimez votre corps et votre esprit
Lâchez le passé
Prenez soin de vous car vous voulez être la version la plus saine de vous-même
Riez de vous-même
Faites un pause quand vous en avez besoin
Passez du temps seule
Honorez vos sentiments
Dites non plus souvent
Faites quelque chose pour vous
Trouvez votre tribu
Dansez & Soyez magique
Créez
Mettez en place un rituel pour vous le matin et le soir
Regardez le ciel: réalisez que les couchers de soleil sont magnifiques. Regardez les étoiles, elles sont aussi incroyables et imprévisibles
Entourez-vous de personnes qui vous élèvent
Respectez vous!
Vous ne pourrez jamais plaire à tout le monde. Tout le monde ne vous appréciera pas. Vous n'aimerez pas tout les gens que vous rencontrez. C'est parfaitement bien aussi!
Définissez une intention, engagez-vous et commencez maintenant!
LoveYourself Naturopathie Lausanne