RITUEL SAUNA DE LA YONI

RITUEL SAUNA DE LA YONI

Je vous propose de vivre ce magnifique rituel. Je propose egalement des formations sur les bains de sièges, vapeurs et sauna de la yoni :)

Matériel : Tu auras besoin de tes plantes magiques et d'un récipient en bois ou en céramique (> taille d'un bol ou grand bol > on évite les saladiers, trop grand et demande des postures jambes très écartés et moins agréable) D'une serviette épaisse ou d'un tapis + serviette D'un grand paréo/ drap/ longue jupe large... un tissus pour t'envelopper la taille et les jambes au dessus du récipient chaud, afin que la vapeur ne s'échappe pas. Avant de commencer le Rituel prépare ta "tisane vaginale" Met de l'eau à chauffer, et une fois à ébullition ajoute tes plantes et baisse le feu au minimum pour que les plantes infusent et que l'eau reste chaude jusqu'au moment où tu les utiliseras) Pour plus de confort, tu peux prévoir des coussins et/ou des blocs de yoga Rituel : Crée ton espace sacré Autel, bougie, fleurs , encens etc... Pose une intention pour ce moment rituel. N'hésites pas à rajouter tout ce que tu veux autour de ce Rituel et ce moment précis (chaque Rituel de Sauna de la Yoni peut être très différent), en ajouter des moments de respirations, méditations, chants, tambour, musique, massage etc... Belle expérience à toi !