Les solutions alternatives pendant ses lunes

Je sais pas toi, mais en ce qui me concerne, quand j’ai mes règles, je n’ai qu’une envie : du confort 😌. Sauf que voilà, les protections périodiques « classiques », niveau confort, c’est vraiment pas le top… Entre les serviettes qui ne se mettent jamais comme il faut et qui te causent des démangeaisons… Et les tampons qui dans le meilleur des cas t’irritent, au pire des cas te déclenchent des mycoses… C’est la fête 😓. Et encore, je ne te parle même pas de l’impact écologique de ces protections (coucou le plastique des serviettes jetables et la composition plus que douteuse des tampons*… !). Alors, quelles sont les solutions alternatives ? Les solutions qui offrent un confort optimal, tant à l’utilisation qu’au quotidien ? Voilà mon top 3 : - La cup menstruelle. Véritable alternative aux tampons et très simple d’utilisation, il te suffit de la vider et de la rincer à l’eau dès qu’elle est pleine pour ensuite la réutiliser. 🟢 Ses avantages : sa matière toute douce, qui n’irrite pas les parois de ton vagin. Elle aussi t’offre la liberté de te baigner en plein été, et de ne pas porter de protection visible. Autrement dit : avec elle, tu peux te balader en mini short sans souci 🏖. Côté écologie, elle est réutilisable à l’infini (ou presque), donc moins de déchets pour notre planète. 🟠 Ses inconvénients : Il y a quand même un petit tour de main à avoir pour l’insérer correctement. Une fois que tu en as l’habitude, tu n’y prêtes plus attention, mais les premières fois, n’hésite pas à porter une protection périodique en plus 😉. Autre point qui peut devenir un inconvénient : pour vider ta cup et la rincer il te faut forcément… Un point d’eau. Pas toujours évident au boulot, ou en randonnée 😆. - Les serviettes lavables Le meilleur des deux mondes entre les protections classiques et les protections alternatives. Elles se mettent comme des serviettes jetables, mais elles, elles passent en machine 😉. 🟢 Ses avantages : Très, très simple à utiliser ! Elles se positionnent exactement de la même manière qu’une serviette jetable, et se fixent à l’aide d’un petit bouton pression présent sur les ailettes. Elles possèdent une bonne capacité d’absorption, ne causent aucune allergie, et on peut même les fabriquer soi-même si on fait un peu de couture 😇. Généralement composées de tissus écologiques, et réutilisables des dizaines de fois, leur impact environnemental est vraiment minime. 🟠 Ses inconvénients : Il y a vraiment peu d’inconvénients avec ce type de protection… Il faut bien entendu les rincer après usage, et c’est peut-être ce point qui peut parfois coincer (toujours avoir un lavabo dans ses toilettes, toujours !). - Les culottes menstruelles : Le nec-plus-ultra des protections lavables, en quelque sorte. Elles se mettent exactement comme toutes tes autres culottes, sauf que celles-ci te garantissent un jean sans tache pendant tes règles 😁. 🟢 Ses avantages : Le con-fort. Je crois que c’est vraiment l’avantage n°1 de ces protections. Pour peu que tu choisisses des culottes de qualité, la sensation de ne rien porter est vraiment là. Leur impact écologique est aussi minime, puisqu’elles passent en machine, et que tu peux les réutiliser. Enfin, il existe même des culottes menstruelles plutôt jolies (avec de la dentelle ou des motifs sympa), qui te font même oublier le côté « protection périodique » auquel elles sont destinées. Ma solution préférée 😉 🟠 Ses inconvénients : Leur inconvénient majeur reste le prix. Il faut en effet compter entre en moyenne 30€ par culotte, et pour commencer, il t’en faut au minimum 3. C’est un investissement toutefois vite rentabilisé, au prix des protections jetables… J’espère que ce top 3 t’inspirera pour essayer l’une ou l’autre de ces protections ! Pétillante journée,