Testez la communication non-violente
En ces temps, j'entends beaucoup de mes amis, en couple, en famille ou en colocation, se plaindre de tensions grandissantes à la maison. Cette cohabitation forcée 24h/24h produit inévitablement des conflits, ou du moins un peu d'irritation. Mais ce qui est évitable, c'est votre manière d'y réagir. En devenant plus attentif à votre langage (éviter la moquerie, l’ironie blessante, les critiques) et à vos comportements (éviter la bouderie ou le silence, qui peut être tout aussi