L'olfactothérapie est une thérapie psycho-énergétique. Elle utilise les pouvoirs des odeurs des huiles essentielles notamment pour soulager les patients et leurs traumas. La façon de percevoir une odeur varie beaucoup en fonction de la personne et des circonstances. Les Supers pouvoirs des huiles essentielles Choisies avec soin, en fonction de votre ressenti et humeur du moment, les huiles essentielles vont donc pouvoir interagir avec votre système nerveux et donc vos émotion

Pour une santé de Fer :) Fatigue, maux de tête, sensibilité accrue aux infections sont les signes d'un manque de fer. Pour y remédier, certains aliments sont particulièrement indiqués comme les abats mais pour refaire le plein d'énergie, il existe aussi des alternatives végétales bien plus riches en fer. Le fer est l'un des sels minéraux essentiels au bon fonctionnement de l'organisme. Il a un rôle fondamental dans la constitution de l'hémoglobine, une protéines qui transport

Il n'y a pas une plante pour l'endométriose. Il y en a plusieurs. Elles doivent être choisies d'une manière judicieuse afin de couvrir plusieurs axes thérapeutiques importants. Je m’appelle Gaelle Tipaka, je suis, naturopathe & sophrologue spécialisée en Naturopathie gynécologique et dans l'accompagnement des femmes atteintes d'endométriose. L'endométriose en quelques mots: https://www.youtube.com/watch?v=_nw_9g7MgYE Une femme sur 10 en souffre d'endométriose. Les causes prob

Pratiquer la sophrologie dans votre quotidien (et même au travail pourquoi pas) permet d’évacuer les tensions, de reprendre confiance en soi, de clarifier ses idées lorsque c'est nécessaire et d'éviter ainsi surmenage et douleur. Cette pratique, vous permettra d'acquérir une meilleure connaissance de vous-même et conserver ainsi une attitude positive et sereine quelles qu’en soient les circonstances. Pratiquer la sophrologie régulièrement permet de : Repérer et évacuer les te

Les sages-femmes du Moyen-Orient conseillent à leurs patientes de manger des dattes. Pourquoi ? Parce que ces fruits sont de vraies merveilles pour les femmes enceintes !! Bonne source de fer : Pour celles qui ont connu le tardiferon et qui ne veulent plus en entendre parler… Les dattes sont efficaces pour combattre l’anémie. 100 grammes de dattes contient 0,90 g de fer, soit 19% de l’apport quotidien recommandé. Elles contiennent une forte concentration d’antioxydants, princ

✽DOSAGE DES HUILES ESSENTIELLES ✽ Les huiles essentielles sont plutôt utilisées pour des symptômes aigus. Pour du chronique et du travail de terrain préférez les préparations à base de plantes comme la gemmotherapie, phytothérapie... N'oubliez pas quil faut parfois 1 tonne de plantes pour 1 flacon d'huile essentielle: respectons la nature et utilisons les huiles de façon avisé. Les huiles essentielles peuvent être dangereuses et toxiques, consultez des spécialistes. (Petite r

Fleurs, fruits, légumes, herbes aromatiques... Saviez-vous que les plantes peuvent également vous guérir ? Oui, mais quelles plantes choisir ? Réponse maintenant. Plantes médicinales : quelques principes de base Usage medical Il est important de savoir : quelle partie doit être utilisée pour ses vertus médicinales : feuilles ; fleurs ; graines ; racines ; ou écorce Quelle plante médicinale choisir ? Le choix des plantes médicinales dépend de vos besoins en la matière : Faite

Le ginseng, est qualifié par les pharmacologues et phytothérapeutes de plante « adaptogène » et prescrite depuis plus d’un siècle pour prendre en charge les effets physiologiques du stress chronique. Plante médicinale par excellence, le ginseng est considéré par la médecine chinoise est le tonique intellectuel numéro 1. Ses bienfaits vont bien au delà, puisqu’il qu’il contribue de manière globale à la santé et au bien-être. Les facteurs de stress peuvent être physiques comme

Jus de cantaloup Le cantaloup: il compte parmi les quelques rares fruits ou légumes qui contiennent à la fois de la vitamine C et du bêta-carotène. le cantaloup est une excellent source de potassium et il peut contribuer à abaisser une tension artérielle trop élevée, abaisser le taux de cholestérol et fluidifier le sang.Sa richesse en bêta-carotène et en eau favorise l'élimination de toxines prisonnière dans les excès de graisses et favorise la perte de poidsC'est également u

- Origines émotionnelles possibles de la FIBROMYALGIE Les personnes qui souffrent de fibromyalgie se sentent souvent "de trop", ou se rendent malades pour attirer l'attention, pour qu'on s'occupent enfin d'elles, qu'on remarque leur existence (ceci inconsciemment, bien sûr.) Ces personnes vivent souvent une vie qui n'est pas la leur, qu'ils n'ont pas vraiment choisie, mais ils la vivent pour suivre des principes, ou faire ce qu'on attend d'elles, mais qui ne correspond pas à